Gesundheitscheck

Der Gesundheitscheck gehört zu einer optimalen Trainingsplanung. Denn das sportliche Programm sollte exakt auf Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zugeschnitten sein.

Neben einem ausführlichem Anamnesegespräch testen wir Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit, messen den Blutdruck und führen Kraftmessungen der wichtigsten Muskelpartien durch, um evtl. vorhandene Dysbalancen festzustellen. Eine detaillierte Analyse Ihrer Körperzusammensetzung sowie die Kontrolle Ihrer Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sind ebenfalls Bestandteil des Checks.

Die Analyse des individuellen Stoffwechsels ist zusätzlich durch eine spiroergonmetrische Untersuchung bei unserem Koorperationspartner Sportmühle Hilden möglich.