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Gewichtsreduzierung, Ernährungsberatung

Sport und eine gute Ernährung gehören unbedingt zusammen. Ihre Personal-Trainer sind auch auf Ernährungsfragen spezialisiert. Deshalb lohnt es sich für Sie, mit uns zu sprechen, wenn Sie zum Beispiel schon diverse Diäten ohne langfristigen Erfolg ausprobiert haben. Oder wenn sie glauben, dass Sie Ihr Ess- und Trinkverhalten ändern müssten, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Wir bieten Ihnen an, mit Ihnen gemeinsam Ihre Essgewohnheiten zu analysieren. Damit können wir feststellen, ob und welche Defizite es möglicherweise gibt und wie Sie diese step by step ausgleichen können.